Minha Vida Sem Photoshop

Dia 109 - Não deixe para eternidade o que você pode fazer hoje

Gisela Rao

10/08/2015 16h49

“Make a Wish” é uma instituição que realiza desejos de pessoas cuja a vida está, digamos, por um fio. Eles estão em vários lugares do mundo e fazem um trabalho incrível. Uma semana atrás eu soube que estaria no Brasil o meu adorado Patch Adams e também sabia que minha parceira Juliana Salles queria muito assisti-lo, afinal, foi ele quem a inspirou a levar alegria aos hospitais. Não, ela não está com a vida por um fio, amém!, mas eu me senti muito bem em realizar o seu desejo de conhecê-lo. Então, ela foi ao evento e escreveu um texto lindo para compartilhar com os Vigilantes da AutoEstima.

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Pela primeira vez em 5 anos o Blog VAE tem uma convidada. Com vocês, Dra. Manjubinha:

Dr. Patch Adams disse em sua palestra: “apenas cerca de 3% da população americana tem uma boa autoestima”. Baseado nos pacientes que vem tratando como médico de família, em mais de 30 anos de prática, e sendo um médico que ouve (mesmo!) seus pacientes por 3 ou 4 horas no mínimo, e procura investigar o máximo de detalhes, ele chega a essa conclusão assustadora: ninguém é feliz, ninguém gosta de si mesmo, ninguém é saudável, ninguém se alimenta bem…

Honestamente (ou sendo bem otimista), acho que a cada dia estamos mais conscientes de que cuidar de nós mesmos, em todos os níveis alcançáveis nesse sentido, é fundamental. Está virando moda até, vejam só! É muito bom sinal, mas ainda temos um longo caminho a percorrer. E nem todos os seres humanos têm a mesma oportunidade que nós. Mas não é preciso apenas dinheiro ou oportunidade para transformar a vida pra melhor (a sua e a de quem estiver por perto).

Nesta palestra, que foi organizada pela Dearo no último 1 de agosto, o Dr. Patch falou sobre o que ele acredita (e eu também) que seja uma das mais poderosas “ferramentas” da humanidade contra todos os males: a arte de cuidar. Quando você se importa com alguém ou por algo, você é um herói! E o poder de se importar, de cuidar do outro, acaba tendo um efeito ainda maior em você mesmo!

O poder da gentileza é muito maior do que podemos imaginar. Se esforce pelo amor, espalhe o amor. E você certamente terá algo em troca.

Foto by Kate Groetzinger

Foto by Kate Groetzinger

Posso dar meu testemunho, do que tenho vivido nos últimos meses, trabalhando como voluntária na ONG “Presente de Alegria” e do tanto que isso vem transformando a minha vida. Principalmente em como eu vejo a mim mesma, como SEI que posso ser melhor e me gostar mais. Estou vendo isso acontecer a cada novo dia, e mais ainda a cada nova visita que faço como a palhaça Dra. Manjubinha.

Como Dr. Patch disse, “você é sua própria fonte de estudo pessoal”, não acredite em números e estatísticas. Acredite nos SEUS números, no que você vê em você mesmo. Faça suas próprias pesquisas. Analise, teste e pratique.

Se você quiser fazer um comparativo, passe um mês não se importando com absolutamente nada, reclamando e xingando tudo e todos o tempo todo. Vendo só o lado ruim das coisas. Perceba e avalie como você se sente. Anote.

Depois, experimente passar um mês se importando e dando atenção a absolutamente tudo (principalmente você), amando e curtindo tudo e todos. Fazendo coisas boas e praticando o amor e a gentileza. Perceba e avalie como você se sente. Anote.

Faça isso e depois venha aqui contar para nós. Tenho certeza que você vai se surpreender!” – Juliana Salles D’Alcantara

Não deixe para a eternidade se você pode realizar o desejo de alguém aqui e agora. E o melhor, não deixe para a vida celestial cuidar dos outros e, principalmente, de você!

Para o alto e avante!

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BLOB VAE INDICA

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Curso de Recreação show de bola da Professora Roseli Gentil, na Cruz Vermelha :  )

https://www.youtube.com/watch?v=k7a7t3VoTjY

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COLUNAS DA GISELA RAO  NO ATMOSFERA FEMININA

> Três dicas pra se dar melhor no amor http://zip.net/bmrrCR

 > Vai com medo mesmo! http://zip.net/bhqhtW

> Se não hoje, quando? – http://migre.me/eVKJy

giselarao@uol.com.br

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Rosinha – o livro do VAE

Na Livraria Cultura: http://zip.net/bxqCL2 ou http://www.matrixeditora.com.br

 

O divertido diário da escritora que vigiou sua autoestima por 365 dias

Sobre a autora

Gisela Rao é publicitária, escritora e está jornalista. Acredita piamente que a "imperfeição" liberta. A palavra está entre aspas porque, como dizia Buda, o que é certo e o que é errado no universo da ilusão? Leia mais

Sobre o blog

Espaço para - como dizia Nelson Rodrigues: mostrar a vida como ela é, sem pintar pombo de verde e chamar de meu louro.

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Por que trocar a lâmpada ficou mais interessante que nós?

Nos últimos meses, que coincidem com o tempo que não tenho viajado, tenho a estranha sensação de não ter assunto-próprio. Não estou falando do monte de filmes que assisto no Netflix, ou dos assuntos que saem na home do UOL ou do Tiscali.it. Estou falando de assunto próprio, coisas incríveis que vejo ou sinto e que ficam se acotovelando para escorregar no tobogã da garganta para fora. O triste é que percebo que não é só comigo: às vezes vou em almoços ou jantares coletivos onde ninguém tem também assunto-próprio, digo, algo mais interessante do que trocar uma lâmpada quebrada. Assistindo a uma palestra do incrível tarólogo Arhan (sim, nesse dia fui atrás de assunto-próprio!), ele disse uma coisa muito assustadora: “Cada vez menos vejo a carta do “Louco” no jogo de tarô das pessoas. É assustador porque o Louco é a carta ligada a seguir a intuição. Nas palavras do Arhan: “O Louco é o arcano sem número do tarô, está presente em todos os caminhos da nossa jornada pessoal. Ele representa o campo de todas as possibilidades em nossa vida é o momento do salto quântico existencial. Aquele que é capaz de gerar a si próprio. Esta carta não dá valor aos valores dos homens. "O Essencial será sempre invisível aos olhos". O que nos dará a certeza de uma direção segura, nosso norte, será o canal intuitivo, representado na carta por um cachorrinho que tenta avisar o louco do abismo a sua frente. Mas perante aos outros, qualquer atitude ou escolha, neste momento da sua vida, será considerada Louca! Por isso, não dê ouvidos! A caravana passa e os cães ladram…Misture a sua "maluquez" com a sua lucidez, seja livre e siga em frente! Ação a ser tomada: Rever valor para gerar a si próprio”. Então tem um monte de coisas erradas aí, estamos com preguiça, estamos acomodados, estamos sem coragem pra alçar novos voos, pra fazer coisas novas, estamos vendo tv e internet demais. Não acho que as respostas estejam em viajar mais, embora ler o livro “Diários Marroquinos” (Kívia Mendonça) dê um tremendo frio na barriga (ela ficou um tempão no Marrocos viajando sozinhaaaaa de carona). Eu acho que a resposta está em viver mais, reloadar na gente aquela criança curiosa que eramos na infância. Onde está você, Giselinha, que furava o dedo sem medo para ver as células – tão lindas – psicodelicando na plaquinha de vidro no microscópio? "Se o homem persistisse em sua loucura, tornar-se-ia sábio" - William Blake +++++++++++++++++++++++++++++++ giselarao@gmail.com

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